21歳・・・就職前に生き方に対して考え悩む、それがストレスとして
感じることがあった。この頃から、体力・精力の低下を感じ、
眠りの浅い状態が続いている感じ。
25歳・・・仕事で責任のある立場になり、仕事が嫌でたまらなかった。
自動車事故でむちうちになり、頭痛・頚部~肩甲間部の
痛みが1ヶ月位あったが、我慢して仕事を続ける。
病院に通院し痛みは1ヶ月程でおさまる。
(その後、今まで無かった疲労時の頚部~肩~肩甲間部こり・
頭痛を感じるようになる。特に左肩甲骨内縁の痛みが気になる)
30歳・・・転勤で今まで最悪の環境で、抑うつ感が強く(気持ちの落ち込み、
意欲が出ない、不眠症状)、動けなくなる。食欲も低下し、
体重が10kg 減少する。(45kg)
31歳・・・学校では、以前の仕事程ではないが、ややストレスがあった。
抑うつ感は、完全には取れず、時々気分の落ち込みがあった。
34歳・・・抑うつ感は無くなった。仕事でのストレスはある程度感じる。
疲労が強いと眼精疲労が多くなる。
運動後の翌日は、全体の疲労感はあるも、調子の良い感じが強い。
身体もよく動き、疲労も少なく感じる。気持ちも前向きなる。
(テンションが高くなる感じ(軽い躁状態?)とのこと)
つらい時期 仕事中
入浴中○
気を使った後×
イライラすることはあまりない
怒張ややあり
右季肋部 やや硬い
臍の左右やや盛り上がり
肝の相火 左右少し張り感あり(左>右)
左陽陵泉 筋張り
左右肝兪 やや硬い(右>左)
21歳・・・就職前に生き方に対して考え悩む、それがストレスとして
感じることがあった。この頃から、体力・精力の低下を感じ、
眠りの浅い状態が続いている感じ。
30歳・・・転勤で今まで最悪の環境で、抑うつ感が強く(気持ちの落ち込み、
意欲が出ない、不眠症状)、動けなくなる。食欲も低下し、
体重が10kg 減少する。(45kg)
31歳・・・抑うつ感は、完全には取れず、時々気分の落ち込みがあった。
この頃から胸の放散痛が発症する。
疲労が強いと口内炎が多くなる。
睡眠不足、ストレスが無ければさらに回復すると思うとのこと。
左肩甲骨内縁の痛み
心臓の痛み(夕方座っている時、寒い時期に多いような気がする)
左寸 沈位で弱い
芒刺 全体に見られる
心下部 ややつまり、やや熱い
右内関 やや硬い
右神門 ゆるみ
左右肺兪~膈兪 筋張り(左>右)
左膈兪 ゆるみ、凹
30歳・・・食欲も低下し、体重が10kg 減少する。(45kg)
31歳・・・体重は53kgまで回復。
この頃から胸の放散痛が発症する。
(左胸から下歯までの放散痛、数分でおさまる。)
34歳・・・体重は少し増加傾向(55kg)
37歳現在・・・体重57kg
疲労が強いと下痢が多くなる。
運動後の翌日は、全体の疲労感はあるも、調子の良い感じが強い。
身体もよく動き、疲労も少なく感じる。気持ちも前向きなる。
(テンションが高くなる感じ(軽い躁状態?)とのこと)
つらい時期 運動中
間食
大便一日2回
食後×、食べすぎ×、飲みすぎ×
噛まないことが多い
大便の形は: 下痢状・水状
右足三里 奥に硬結、外側ゆるみ
右三陰交 冷え、やや硬い
左脾兪 ゆるみ
30歳・・・呼吸困難の症状もこの頃から発症する。(安静時に発症する)
左手三里 硬い
大椎周りやや温かい
頚部~大椎 肌荒れ
左右肺兪~膈兪 筋張り(左>右)
21歳・・・就職前に生き方に対して考え悩む、それがストレスとして
感じることがあった。この頃から、体力・精力の低下を感じ、
眠りの浅い状態が続いている感じ。
25歳・・・自動車事故でむちうちになり、頭痛・頚部~肩甲間部の
痛みが1ヶ月位あったが、我慢して仕事を続ける。
病院に通院し痛みは1ヶ月程でおさまる。
(その後、今まで無かった疲労時の頚部~肩~肩甲間部こり・
頭痛を感じるようになる。特に左肩甲骨内縁の痛みが気になる)
30歳・・・この時期が体力・精力低下、疲れやすい状態が最悪であった。
31歳・・・体力・精力も徐々に回復していく。
34歳・・・コエンザイムを飲むようになり、さらに状態は良くなってきた。
体力・精力はさらに回復するも、まだ以前のような感じではない。
37歳現在・・・主訴の体力・精力はさらに回復するが、いまひとつ。
1番安定していた学生時代と比較して、60~70%位。
疲れやすさも、依然気になるとのこと。
疲労が強いと眼精疲労・下痢・夜間排尿が多くなる。
運動後の翌日は、全体の疲労感はあるも、調子の良い感じが強い。
身体もよく動き、疲労も少なく感じる。気持ちも前向きなる。
(テンションが高くなる感じ(軽い躁状態?)とのこと)
睡眠不足、ストレスが無ければさらに回復すると思うとのこと。
つらい時期: 仕事中、運動中、夕方の仕事の終わりごろ
心臓の痛み(夕方座っている時、寒い時期に多いような気がする)
呼吸困難(寒い時期に多いような気がする)
クーラー×
肉体疲労時×
睡眠不足のとき×
旅行の後×
大便の形は: 下痢状・水状
大便一日2回
夜間排尿に起きますか: 1~3回、いつも
尿の色が悪いことがありますか: 黄色、いつも
翌日に疲れが残ることはありませんか: いつも
全体に弱く感じる(左>右)
左右尺 触れにくい
関元 力無い感じ
右外関 硬い
右崑崙 きょろ
右照海 冷え
左右腎兪~大腸兪 やや筋張り
左大腸兪 ゆるみ
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