舌裏怒張あり
右章門 硬さあり
左足臨泣 硬さ
20歳前後の塾の講師をしている時
ずっと立ちっぱなしで腰が重い感じ。歩くと楽になる
26歳 体重-5kgの63kg BMI22.32になる (25歳から一年間で)
28歳 重量トレーニングと、食事とプロテインで+15kgの78kgになる
(26歳63kgから2年で)
28歳体のことを考えるようになって痛みを意識する
(かかとの痛みを自覚する)
29歳タバコをやめて+2kg 80kg
30歳 トレーニング時にギックリ腰。
ギックリ腰の前から腰に痛みや違和感を感じていた
歩いても痛みが増す
30歳 右手首 背側の痛み ( 陽池周辺)
トレーニングを続けてやって痛める
右手首背屈時に陽池周辺の痛み、詰まるような痛み
痛みは出たり出なかったり
36歳 首を前屈時 背中がつるよう痛い
両側肺兪から膈兪あたりまで
36歳 首 つまり感両側
左側屈時に左肩井付近
右側屈時に右肩井付近と肩甲間部に痛み
パソコン作業の後に背中の痛みと首のつまり感
寝つき悪い
よく夢を見る
寝起き悪い
翌日に疲れが残ることはめったにない
左右 心兪から膈兪 二行
左右 郄門 筋張り
32歳右肘の痛み
トレーニング時や自転車で肘を伸ばして痛み
36歳 首 前屈時につるように背中が痛い
両側肺兪から膈兪に痛み
臍 を中心に冷たい
脾募あり
中脘 中硬い
左三里 凹み
左陰陵泉 骨際硬さ
両内果 周辺冷え
子供の頃から通じは１日３～４回
20代前半 時間が不規則で食事は1日4.5食、食べていた。
26歳 体重-5kgの63kg BMI22.32になる (25歳から一年間で)
28歳 トレーニングと食事とプロテインで+15kgの78kg
(26歳63kgから2年で)
タバコをやめて2kg増える 80kg
30歳から食欲は落ちてきている
※油物が食べれなくなる。それまで油物が多かった。
大便 1日に3～4回
軟便ぎみ(お酒を飲んだ後特に
飲酒週4.5回
自宅では500mlビール1本
焼酎1～2合
飲み物 2000～3000ml
左肺兪凹み
左合谷 凹み
左手三里凹み
タバコは17歳から30歳まで14年続いていた
32歳 中府 雲門 肩前側の痛み(肩を丸める動作で痛み)
肩と手首と重なって、エンピツを持つのも辛くなる
36歳 首 前屈時背中がつるように痛い
両側肺兪から膈兪あたりまで
脈 左尺 りんかくなし
右尺 拍動があまり感じない
臍 を中心に冷たい
左腎兪 がけ
右腎兪凹み
右大腸兪から中リョ兪 つまり
左右外関凹み
両内果 周辺冷え
小5の9月から塾に通う、12時に寝る 土日はテスト
15歳 変な走り方でギックリ腰
16歳 眼科で左目が円錐角膜とわかり、右目で見ている (現在まで)
17歳 重い鍋を持ち上げギックリ腰になる
高校3年の2月から塾の講師を始め、夜中2時くらいに寝るようになる
20歳前後 塾講師 立ちっぱなしで腰が重くなる 歩くと楽になる
25歳 家の仕事(米屋)6時から3時(30kgの米を運ぶ)
家庭教師 夕方から9.10時まで(日によって違う)家庭教師の仕事が増える
30歳 トレーニングの時ギックリ腰になる。
歩いても改善せず、痛み増す(今現在まで)
30歳右手首 背側の痛み ( 陽池周辺)
震災の時にトレーニングを続けてやった時に痛めた
その後は痛みが出たり出なかったりしている
30歳 右手首 背側の痛み ( 陽池周辺)
トレーニングを続けてやって痛める
右手首背屈時に陽池周辺の痛み、詰まるような痛み
痛みは出たり出なかったり
32歳右肘の痛み
トレーニング時や自転車で肘を伸ばしている時に痛み
朝,歩き始めの踵の痛み (いつからかは不明)
痛みは特に歩き過ぎたときの次の日。両側出るがどちらかに痛みが強い
ストレッチすると痛みが楽
36歳 以降 パソコン作業の後に背中の痛みと首のつまり感
37歳 右腰から仙骨まで詰まるように痛い
小便 気づくとトイレに行っている
寝つき悪い
よく夢を見る
寝起き悪い
30歳 右手首 背側の痛み ( 陽池周辺)
トレーニングを続けてやって痛める
右手首背屈時に陽池周辺、詰まる痛み
32歳 中府 雲門 肩前側の痛み(肩を丸める動作で痛み)
肩と手首と重なって、エンピツを持つのも辛くなる
32歳 右肘の痛み 肘下ピンポイントで痛み
トレーニング時や自転車で肘を伸ばして痛み
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